パワーーーーー！！！
拍手ありがとうございます！！！
あんトレ無料Appランキング1位獲得のお知らせに朝から笑わせてもらって超健康によかった。
昨日わりと楽勝だったので運動強度上げたらゆるく負荷掛かってる感が出た。
ここ数ヶ月YouTubeでオガトレさん？って人の動画見ながらプランクとスクワット続けてたから意外となんとかなってる！
インストラクター斎宮は思ってたより穏やかだったけどカウントする声は超ハキハキでなんか感情ぐちゃぐちゃになった。
颯馬くんとも契約したし明日からまたよろしくな！！
で、今日はふらっと出掛けて買い物した。
趣味のものとか本とかわかりやすく好きなものにお金を使うのは当然として、普段から使う生活必需品もある程度気を使って、ボロくなったらちゃんと買い替えるの大事だなって思う。
自己肯定感が上がる。
ポケモンの追加コンテンツカードも買ってDLしたしぼちぼちやるぞ！