習慣化と意志力

意志力は消耗品でいかに無駄使いせず重要な局面で発揮させるか、その為に何をどう習慣化するかって色んな人が散々議論してきてると思うけど、言うがやすしだよねぇ〜…

習慣化の一環でやっぱブログ毎日は継続しとくべきだったなとか色々あるけど。
1日が24時間である以上は習慣をつくると残り時間にやれることにも限りが生まれてきて｢あれもこれもしたい｣というのはできないよねっていう。

欲望のコントロールは難しい。